Maintenant que nous avons défini notre itinéraire et notre budget, il est temps de penser à un point concret du voyage, les vaccinations.

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Nous avons la chance d’habiter à Nantes, à proximité d’un centre du voyageur international. Après un mois d’attente, nous avons rdv avec un médecin qui nous explique en détails les recommandations en matière de vaccins en fonction de notre itinéraire. Si vous n’avez pas la possibilité de vous rendre dans un centre du voyageur, assurez-vous de voir un médecin qui s’y connait en voyages internationaux.

Si vous n’êtes pas sûrs des vaccins que vous avez déjà faits, vous pouvez demander à faire une prise de sang pour voir quels anticorps vous avez. Et dans ce cas, mieux vaut s’y prendre un peu à l’avance.

Nous nous sommes fait vaccinés dans ce centre mais les prix peuvent bien sûr varier en fonction de l’endroit où vous êtes.

La consultation avec le médecin est une consultation standard de 23€ (mais non remboursée, tout comme les vaccins). Nous n’avons payé qu’une fois même si on revoit un médecin à chaque passage au centre, ce qui permet de poser toutes ses questions.

Dès le premier rdv, on obtient un certificat international de vaccination qu’il faut bien sûr avoir avec soi quand on voyage.

Les vaccins de base

Diphtérie-tétanos-coqueluche, rougeole-oreillons-rubéole, hépatite B : selon les pays, certains sont obligatoires et on les reçoit généralement enfant. Si vous ne les avez pas fait, parlez-en avec votre médecin avant de partir.

Les vaccins recommandés pour l’Asie du Sud-Est

Hépatite A

Vaccin : contre un virus à l’origine d’une infection du foi transmis par une personne contaminée, de la nourriture ou de l’eau contaminée. Le vaccin est important puisqu’il n’y a pas de traitement.

Prévention : garder une bonne hygiène, se laver les mains régulièrement et faire attention à ce qu’on mange : éplucher et nettoyer les fruits et les légumes soi-même, éviter les aliments crus, boire de l’eau en bouteille ou, au pire, faire bouillir l’eau avant de la boire.

Prix : 24,66€.

Voir plus d’informations sur le site de l’Organisation mondiale de la Santé.

Typhoïde

Vaccin : immunise pendant 3 ans et est efficace à 80 %, les mesures de prévention sont donc tout aussi importantes que le vaccin lui-même. Il protège d’un virus transmis par de la nourriture et de l’eau contaminées (ou par une autre personne contaminée) en raison d’une mauvaise hygiène.

Prévention : faire attention à ce qu’on mange et ce qu’on boit, éviter la nourriture et les boissons à risques, boire de l’eau en bouteille, ne pas accepter une bouteille d’eau si elle n’a psa été ouverte devant soi et au pire : faire bouillir l’eau avant de la boire, faire attention aux glaçons, ne manger que des aliments cuits et servis chauds, ne pas rincer les aliments avec de l’eau du robinet, éplucher les fruits et les légumes autant que possible et/ou éviter les aliments crus, se laver les mains avec du savon avant de cuisiner ou utiliser du désinfectant (avec au moins 60 % d’alcool). Le médecin nous a aussi conseillé une bouteille en verre avec un filtre telle que les bouteilles katadyn. Nous n’avons pas décidé si nous voulons en acheter donc je ne peux pas vous en parler. Si vous connaissez cette marque ou ce genre de bouteille, n’hésitez pas à donner votre avis dans les commentaires !

Prix : 30€, à faire une ou deux semaines avant le départ.

Voir plus d’informations sur le site de la Direction Générale de la Santé.

Baie d’Ha Long, Vietnam

Encéphalite japonaise

Vaccin : contre un virus à l’origine d’une inflammation du cerveau et transmis par des moustiques, essentiellement de nuit et dans un environnement rural. Il n’existe pas de traitement pour ce virus. Ces même moustiques peuvent aussi transmettre le paludisme mais le vaccin ne protège pas contre ce virus.

Les moustiques peuvent également être porteurs des virus de la dengue, du chikungunya et de zika mais aucun vaccin n’existe à ce jour.

Le médecin nous apprend aussi qu’il y a d’autres sortes d’encéphalites, moins connues, et pour lesquelles il n’y a pas de vaccin et parfois, pas de traitement, d’où l’importance des mesures de prévention.

Prévention : utiliser une moustiquaire imprégnée d’anti-moustiques la nuit, porter des vêtement légers mais longs (les moustiques ne piquent pas à travers les vêtements en lin), utiliser de l’anti-moustiques sur les vêtements, utiliser la climatisation ou des ventilateurs qui perturbent le vol des insectes. Le médecin nous conseille des anti-moustiques à base de perméthrine, tels que ceux de la marque Insect Ecran.

Prix : 2 injections à 28 jours d’intervalle (la deuxième, une semaine avant le départ), 90€ chacune.

Voir plus d’informations sur le site de l’Organisation mondiale de la Santé.

Rage

Vaccin : contre un virus à l’origine d’une inflammation du cerveau transmis par la morsure d’un animal infecté, tel que les chiens, les singes, les chauves-souris et les renards entre autres. En cas de morsure ou de griffure, il faut se rendre à l’hôpital le plus rapidement possible qu’on ait reçu le vaccin ou non.

Prévention : éviter tout contact avec les animaux qu’on ne connait pas.

Prix : 3 injections (rappels 7 et 21 jours après la première injection), 40€ chacune.

Voir plus d’informations sur le site de l’Organisation mondiale de la Santé.

Temples d’Angkor, Cambodge

Le vaccin contre la fièvre jaune ne nous concerne pas puisque nous ne prévoyons pas d’aller en Amérique du Sud ou en Afrique pendant ce voyage.

D’après le médecin, on peut aussi attendre d’être dans les pays concernés pour se faire vacciner. Ces pays connaissent bien ces vaccins et les proposent pour bien moins cher que les pays occidentaux. Pour ma tranquillité d’esprit, je préfère m’en occuper avant de partir plutôt que devoir penser à se rendre dans un centre fiable à peine arrivés en Asie.

Nous ne nous sommes pas sentis obligés ou poussés par le médecin mais nous pensons que les mesures de prévention et les vaccins sont complémentaires et avons décidé de faire tous ceux qui nous ont été proposés.

Prix total : 377,66€.

Note : cet article contient des liens affiliés. Nous recevrons une petite commission si vous commandez sur le site via ces liens sans que cela ne vous coûte plus cher !